こんにちは、しまみさです。
私は通勤時間や、家事の最中、寝る前などの時間に、ラジオとPodcastが欠かせない存在となっています。
新社会人なってから約10年間、ラジオとPodcastには本当に楽しませていただいています。
そんな私が今回は勝手にPodcastのおすすめ5番組をセレクトしてみました!
私は20代後半なので、年齢が近い方にハマる番組が多いかもしれません。
ですが、幅広い年齢層のリスナーの方がいらっしゃる番組が多いので、年齢・性別関係なく、参考になると嬉しいです^^
この記事はこんな方に向けて書いていきたいと思います。

・Podcastデビューしたばかりなのでおすすめを知りたい
・最近のおすすめを知りたい
・女性が聞きやすい番組を知りたい
① 味な副音声~voice of food~
概要
フードエッセイストの平野紗季子さんがお届けするおいしいPodcast
小学生の頃から食べ物日記をつけている食を愛する平野さんが、食をテーマにトークを繰り広げています。
ー配信日ー
隔週月曜日(2021 年9月時点)
ー時間ー
15〜40分ほど
おすすめポイント
食への愛が溢れ出ている
スタジオにゲスト(食事)がいらっしゃっていますと初めて聴いた時には、思わず笑みがこぼれました。随所に食への愛と尊敬の念が感じられ、私もしっかり向き合おうと思わされます。
お腹が空きます
音声だけですが、平野さんが発する言葉が秀逸なので、美味しそうな映像が思い浮かびます。
ベスト・オブ・フライドポテトの回は、確実にフライドポテトが食べたくなるはず!
お腹を空かせている帰りの電車で聴くには酷です><
ゲスト回も興味深い
ある食をこよなく愛するゲストがいらっしゃる回もあります。
食について語り尽くすだけではなく、お肉を食べることを考える回や、美味しい紅茶の淹れ方を教えてくれる回など、学びや発見もあります。
Instagram
https://www.instagram.com/ajinafukuonsei/
②ジェーン・スーと堀井美香の「OVER THE SUN」
概要
コラムニストのジェーン・スーさんとTBSアナウンサー堀井さんによるPodcast
タイトルにあるOVER THE SUN → オーバーザサン → オバサン、という流石のネーミングセンスからも分かるように、毎回とても楽しく、元気をもらえるトークプログラムです。
「おばさん掲示板」番組と言われているため、私にとっては少し大人の内容ではありますが、いつかくるその時に向けて学ばさせてもらっています。
ー配信日ー
毎週金曜17時配信(2021年9月時点)
ー時間ー
毎回およそ30分(ほぼ30分以上です^^)
おすすめポイント
ゆるいトーク
お菓子を食べながらお喋りしたり、同じ話をしてしまうところなど、とにかくゆるゆるトーク。
それがOVER THE SUNの良いところだと感じていて、肩肘張らずに聴くことができます。
リスナーからのメール
タメになる話、笑い過ぎて読み上げることができなくなる話、人生の話など、リスナーのメール内容が非常に印象に残ります。
リスナーのメール内容から、次回のメールタイトルが決まることも多いです。
私はOVER THE SUNが始まった当初から聴いていますが、人生の視野が広がるような、本当に大好きな番組です。
”おばさん”というとネガティブに捉えがちですが、おばさんになることが楽しみになりました!
Twitter
https://twitter.com/ots_tbsradio
③北欧、暮らしの道具店のインターネットラジオ「チャポンと行こう!」
概要
北欧、暮らしの道具店の店長佐藤さんと、“よしべ”こと青木さんのゆるりとした女湯トーク
北欧、暮らしの道具店は暮らしの道具を扱うネットショップです。
暮らしのことはもちろん、仕事や人生、子育てなどに関するトークが多い印象です。
ー配信日ー
隔週日曜日の20時(2021 年9月時点)
ー時間ー
30分ほど
おすすめポイント
癒しです
パーソナリティーのお二人の声が優しいので、とても癒されます。
お話する内容や話し方からも、お二人の優しさを感じるはずです。
ちなみに、日曜日の20時に配信しているのは、明日からの仕事をチャポンとゆるめよう!という想いからだそうです。
暮らしに役立つ
家事のやり方や考え方、豊かな暮らしのヒントなどを知ることができます。
北欧、暮らしの道具店のYouTubeにアップされている、店長の自宅がとっても素敵なのでぜひ見ていただきたい…植物やインテリアにうっとりします!
暮らしにまつわるお話の他に、仕事や人生に関するリスナーからのお悩みに対し、お二人の経験を踏まえたアドバイスを聞けるのも勉強になります。
Webサイト
https://hokuohkurashi.com/note/category/tokushuu/tokushuu-active/sundayradio
④長田杏奈のなんかなんかコスメ
概要
美容ライターの長田杏奈さんが気になるコスメについて「なんか」「なんか」言いながら紹介するPodcast
コスメと美容の話題のほか、サスティナブルな商品・生活のこと、ジェンダーのことなどについてもお話されます。
ー配信日ー
不定期(2021 年9月時点)
ー時間ー
15〜30分ほど
おすすめポイント
意識が高まる
最新や話題のコスメを紹介されています。
また、環境や動物に配慮した商品を紹介されるなど、ただ可愛いコスメを紹介するだけのチャンネルではない部分が好きです。
美意識はもちろんのこと、社会問題への意識も高まります。
声とBGM
長田さんの癒しボイスと、ゆったりとしたBGMが非常にマッチし、就寝前にぴったりです。
番組タイトルにある通り、「なんか」「なんか」とお話されるので、リスナーとしても気を張らずリラックスできる気がします。
⑤ゆとりっ娘たちのたわごと
概要
東京のOLである、かりんちゃんとほのかちゃんの二人がスタバで会話しているようなPodcast
ゲストに元々リスナーだった芸人さんが登場したり、アーティストや映画監督、元カレが出演したりとサプライズがあってドキドキワクワクします。
個人的に、私はお二人と同年代なので会話の内容に強く共感することが多いです!
ー配信日ー
週2回(2021 年9月時点)
ー時間ー
30分ほど
おすすめポイント
同年代の普段のお喋りを聴ける
友人に会う機会が減った昨今、カフェで友人の会話を聴いている気分に浸れます。天然おちょのほのちゃんの発言に吹き出したり、言語化が上手いかりんちゃんのトークにあっぱれとなったり。
普通の女性、でも普通じゃない
パーソナリティのお二人は一般企業で働くOLなのです。
だからこそお二人の会話の内容に親近感が湧くリスナーが多いのではないでしょうか。
ですが、オリジナル曲を作ったり、イベントを開催したりと行動力があって多才、枠にはまらない感じが魅力的なお二人です。
linktree
https://linktr.ee/yutotawa
まとめ
Podcastおすすめ5番組を女子目線で厳選 2021年版
- 味な副音声~voice of food~
- ジェーン・スーと堀井美香の「OVER THE SUN」
- 北欧、暮らしの道具店のインターネットラジオ「チャポンと行こう!」
- 長田杏奈のなんかなんかコスメ
- ゆとりっ娘たちのたわごと
女性パーソナリティーの番組ばかりになってしまいましたが、性別関係なく、楽しく興味深く聴くことができるのではないかなと思います。
完全なる独断で勝手にセレクトした5番組ですが、参考になれば嬉しいです^^